Вход Регистрация


image

СОФИЯ Есенна Смехотерапия

София: 30.09-4.10.2024 
Контакт 
София - Централен офис
Тел: 0898 23 83 38
Цена 280 лев

Есенна смехотерапия с Моника Балаян 

ЧУЙ!!!

"Всяка година есента упорито тe кани да разчистиш пътя за НОВ ЖИВОТ"
 
"От всички сезони есента предлага на човека най-много и изисква най-малко от него".
Най-бързо се постигат резултати през есента.  
 
"Забрави за есенното униние - избери Смехотерапия с Моника Балаян за есента и стани част от яркия, пълен с уникални изживявания Есенен курс! 

5 причини  

да дойдеш през ЕСЕНТА, на курс Смехотерапия с Моника Балаян 
 

1. Ще се погрижим за теб. 

Ще получиш 6-те най-ефективни начина да забравиш за емоционалната зима и сезонното депресивно състояние. 

Ще сложиш край на самотата, липсата на мотивация, умора, стрес, социална изолация, обездвиженост и други нездровословни зимни предизвикателства. 
 
Ще се подготовиш да преминеш със ЗДРАВЕ! ЛЮБОВ! РАДОСТ през студеното време.

2. Личния ти преход и развитие!

Есенният преходен период помага за промяна, това е периодът, когато природата се преобразява.

Промяната е неизбежна част от живота и ни предизвиква да приемаме и да се приспособим към новите ситуации.


3. Отпускане и освобождаване!

 От всички сезони Есента е най-подходящото време за освобождаване. 

 

 Добавихме специални упражнения, практики и освобождаващи медитации само за есенната смехотерапия.
 
 Когато листата падат от дърветата, ни напомнят, че е време да се отпуснем и освободим от нещата, които вече не ни служат. Това може да включва както физически неща, така и емоционални и ментални багажи. 

Есента ни показва колко прекрасно е да се отпуснем.


4. Растеж и зреене!

 Есента е времето, когато можем да погледнем към себе си и да оценим какво сме постигнали и какво искаме да постигнем напред. Както природата се подготвя за зимата, така и ние можем да отделим време за личен растеж и зреене. 

 Всичко това ще направим лесно с ефективни, психологически практики на курса Смехотерапия с Моника Балаян


5.  Баланс и хармония!

Есента е времето, когато ДЕНЯТ и НОЩТА са близо до равновесие, преди да настъпи зимата с дълги нощи.

Най-доброто време за изграждане на стабилност на здравословно, емоционално, психическо ниво.


Какво те очаква на курса?

Не обикновен СМЯХ:

ТЕРАПЕВТИЧЕН Смях с много ползи за здравето:

Терапевтичният смях дава резултати в 1000 пъти по-силни от обичайния смях
 
Добро настроение
 
Терапевтичият Смях увеличава нивата на хормоните на щастието в организма, което води до подобрение на настроението и насърчава позитивното мислене
Укрепване на имунната система
 
Вече израелски лекари са доказали как имунната система веднага се активира дори само да имитираш терапевтичен смях
Премахване на болки - физически и душевни. (Внимание: не говорим за психически болести!)

ДОКАЗАНО!

Фантастичната история на Норман Казънс започна науката за смеха, прочети я и се информирай, тя е полезна за твоето здраве. 

Смехът обединява хората и премахва комплекси и блокажи.
 
Установяване на по-добри социални връзки.
 
Посети курса и се увери.
 

13 факти за смеха

  


МЕТОДИ ЗА РЕЛАКСАЦИЯ! 

 Древните мъдреци казват: «Ако се научиш да релаксираш, ще излекуваш всяка болест» 
 
 
 Ние обучаваме на методи на дълбока релаксация, защото именно тогава организмът сам изцелява себе си.
 
 Ще научиш техники за релаксация, осъзнаност и концентрация, които ще ти помогнат да се справиш със стреса и да подобриш умствената си яснота.
 
Проучване на държавния университет в Охайо:
 
От кои болести лекува релаксацията?

 


Психология!

 

 Водещ на курса е Моника Балаян, учен, психолог, която получи награди за принос в психологията. Тя ще те подкрепи с най-новите работещи знания, упражнения и техники по пътя ти към подобрение на физическата, емоционалната и менталната ти форма. 

 Психология на Благодат и Благополучие ще имаш всеки ден.

 


 ЗА проф. МОНИКА БАЛАЯН

 


Необикновена Гимнастика!

 

Съчетанието от физически упражнения и трансформативни медитации ще ти помогне да бъдеш по-осъзнат за своето тяло и да подобриш общата си физическа форма.  
 
Ставните упражнения ще помогнат за постигане на гъвкавост, премахване на болката, емоционален баланс, които са от решаващо значение за здраво тяло и дух. 
 
Възстановяване на стави и мускули, засилване на физическата сила.
 
Подходяща както за млади, така и за възрастни хора. 
 

Тя ще помогне да укрепиш тялото си и да повишиш физическата си издръжливост. 

 


Трансформационни Медитации

 

Уникалността на тези медитации е в това, че може да преобърнеш нещата, да превърнеш процеса на разрушаване в процес на възтановяване.  
 
Превръщането на процеса на унищожение във възстановяване е алхимичен акт, при който по време на трансформираща медитация унищожението (например загуба на здраве) се превръща в обновление. 
 
Този преход от упадък към възход, от разпад към възраждане, отразява способността ни не само да оцеляваме, но и да разкрием силата си за прераждане.
 
Да постигнеш вътрешно спокойствие и хармония. 
 
 
Да се отървеш от болката от миналото, обиди, разочарования, несбъднати мечти, празнота, самота. 
 
Да запълниш своето сърце с Любов към себе си и към живота си. А това е основа за щаслив пълноценен живот.
 
Ще изчистим заедно ненужното от миналото. 

 
Медитацията лекува на генетично ниво. 
 

 


Възстановяване на зрението по метода на доктор Бейтс. 

 Ние работим по метода на д-р Бейтс много години. 

 Методът на Бейтс е алтернативен метод за подобряване на зрението. 
 
 Открит е от д-р Уилям Х. Бейтс преди повече от 100 години и представлява система от упражнения и визуални техники насочени към активиране на естествените функции на очите с цел подобряване на зрението. 
 
 
 Д-р Бейтс има много упражнения и ние сме подбрали за теб най-универсалните и ефективни техники и упражнения, които дават резултати от първия път. 
 
 Ще научиш най-действащите упражнения за очи, за релаксация на очите и подобряване на фокусирането, концентрация, астигматизъм, далекогледство и късогледство и други, които ще допринесат здравето на очите ти и ще подобрят качеството на твоето зрение.
 
Препоръки за възстановяване на зрението на д-р Бейтс
 
 

ЕМОЦИИ!

Емоционално ще възстановиш и заредиш себе си с качествено гориво ))) 
 
 
Емоциите действат като гориво за нашето поведение и действията ни. 
 
 
Когато изпитваме положителни емоции като радост, щастие, вълнение или вдъхновение, те ни дават енергия и мотивация да преследваме целите си и да се справяме с предизвикателствата.
 
Например, когато сме развълнувани от предстоящо събитие, можем да се чувстваме много енергизирани и мотивирани да се подготвим и участваме в него. 
 
Също така, когато изпитваме щастие и удовлетворение от постиженията си, това ни подпомага да продължим напред и да постигаме още успехи.
 
Обаче емоциите могат да бъдат и двойни, което означава, че положителните емоции могат да бъдат сменени от отрицателни като гняв, тъга или страх. 
 
Тези отрицателни емоции също могат да дадат енергия, но тя често е по-разрушителна и може да ни възпрепятства в постигането на нашите цели.
 
Важно е да научим как да управляваме своите емоции и да ги насочваме конструктивно.
 
 
Запазването на емоционалното равновесие е важно за нашето физическо и психическо здраве. Умението да разбираме и управляваме нашите емоции може да ни помогне да изградим здрави взаимоотношения, да се справим със стреса и да постигнем лична и професионална реализация.
 
Курсът Смехотерапия с Моника Балаян ще ти предостави тази възможност: комуникация с другите, физическа активност, медитация и създаване на позитивна вътрешна среда и околна среда. Това са някои от методите, които можем да използваме за ефективно управление на емоциите си.
 
Не забравяй, че през есента листата падат, а не твоето настроение )))
 

ОБЩУВАНЕ!

Комуникация със съмишленици

Подкрепа и признание
 
 
Общуването съществено влияе на здравето и благополучието на човека. Ефективната комуникация с другите не само ни позволява да изразим своите мисли и чувства, но също така има много положителни въздействия върху нашето физическо и психическо здраве. 
 
Например:
 
Социална подкрепа: Добрите междуличностни връзки предоставят социална подкрепа, което намалява чувството на изолация и усамотение. Социалната подкрепа е свързана с по-добра устойчивост на стрес, подобрено настроение и по-добро управление на емоциите.
 
Повишаване на самочувствието: Качественото общуване с други хора, които подкрепят и вярват в човека, му помага да повиши увереността си и самочувствието.
 
Намаляване на стреса: Изразяването на чувства и проблеми пред другите намалява натрупаното напрежение и стрес.
 
Когато човек чувства себе си разбран и подкрепен от околните, нивото на стрес се намалява.
 
Подобряване на комуникационните умения: Комуникационните умения позволяват на човек да изгражда успешни междуличностни връзки, както в професионалната, така и в личната сфера.
 
Укрепване на емоционалната интелигентност: Когато се общува с други хора, човек учи да разбира емоциите на другите и да развива своята емоционална интелигентност, което е ключово за успешните отношения.
 
Подобряване на менталното здраве: Общуването може да помогне да се предотвратят или да се облекчат проблеми с менталното здраве като депресия и тревожност.
 
Общуването с другите е неделима част от човешкия опит и играе решаваща роля за нашето общо здраве и добруване. На курса Смехотерапия с Моника Балаян се създава специална среда за общуване, където хората се подкрепят един друг, където искат да разберат един друг, където взаимопомощта е основа, а доброто отношение един към друг е по подразбиране. Затова курсът Смехотерапия с Моника Балаян е едно добро място, където можеш да намериш истински приятели (което много често и става на курса) и да наваксаш липсата на комуникация.
 

Кой посещава курсовете Смехотерапия с Моника Балаян?

На курса Смехотерапия с Моника Балаян идват хора от всички социални групи: млади и възрастни, директори, адвокати, лекари, пенсионери, програмисти, съдии, счетоводители, военни, собственици на големи и малки бизнеси, хора от всички професии. 
 
Да, нашите курсове се посещават от много различни социални групи хора, но има някои неща, по които те си приличат: Вътрешно високо ниво на интелигентност, доброжелателност и желание да помогнат на всеки в групата. 
 
Затова може да кажем със сигурност, че години наред нашите курсове посещават качествени хора, независимо от възрастта и професията, независимо от това колко пари печелят и каква длъжност имат. 
 
А има такива, които повече от 12 години са с нас, а сега и техните пораснали деца са с нас, защото виждат постигнатите реални резултати - както здравословни, така и в бизнеса.  
 
Ние се гордеем с хората, които намират, вървят и постигат качествен живот заедно с нашите курсове.
 
Благодарим за доверието. Вие сте важни за нас!

 
 

РЕЗУЛТАТИ

Резултатите от лечението със Смехотерапия по метода на Моника Балаян от 2015 г насам. 

За първи път в България се заговори за Смехотерапия като цяло и по-специално за метода на Моника Балаян и най-известните български медии отразиха сензационните резултати от лечението със смехотерапия по метода на Моника Балаян.

Благодарение на което резултатите са доказани:

 

ПОВЕЧЕ за курса "Смехотерапия с Моника Балаян"

 

 

Виж и онлайн курсове

СОФИЯ Есенна Смехотерапия

280 лв
  • Какво е включено?
    • Присъствено обучение

Абониране за бюлетина на
Моника Балаян

Можете да се откажете от абонамента по всяко време! Вашите лични данни няма да бъдат споделяни с трети страни!

Прочетох и се съгласих с Условията за ползване