Консултация с Моника Балаян

Психологът, за разлика от психотерапевта и психиатъра, не поставя дизгноза и не предписва лекарства.

Внимание: характеристики на психолога: 

НАЙ – ВАЖНОТО е, че помагам на човек да открие в себе си своите таланти, да подобри качеството си на живот, да излезе от неприятна ситуация с минимални загуби, да преосмисли жизнения си опит и да повярва в себе си, за да постигне мечтите си.

Имаш ли желание да поддържаш себе си в превъзходна психологическа и психическа форма, аз съм на разположение!!!“

Състояния, когато е препоръчително да потърсиш консултация навреме, за да премахнем последствията ефективно и бързо:

Стрес

Хроничен стрес

Посттравматичен стрес

Стрес след раздяла с партньор, развод

Стрес след загуба на близък човек

Стрес след раждане на дете

Стрес след напускане или смяна работа

Стрес след разочарование

Тревожност (от време на време)

Чести разочарования

Страх: от осъждане, от загуба на близки, от болест, от отхвърляне, от провал и други

Ниско самочувствие

Чувство на неудовлетвореност: от себе си, от постиженията, от интимния живот, от социалната среда, от социалния статус, от семейството и други

Недоволство: от хората, от живота, от работата и други

Чести притеснения

Притеснения за промените, свързани с възрастта

Притеснения от миналото

Притеснения заради критика на близки хора, в дома, приятели или на работното място

Притеснения за бъдещето

Усещане за безсмислен живот

Синдром на „самозванеца“: чувство за незаслужена похвала, подценяване на способностите, интелигентността, знанията и уменията

Синдром на „лошия ученик“: неспособност да се справиш с високите очаквания на другите от теб

Трудности със социалната адаптация в екипа

Трудности с комуникацията във всяка област, включително с лекари

Депресия поради трудно лечение и хронична болка

Болезнена реакция и недоверие към професионалното мнение във всяка област

Невъзможност за „изграждане на граници“ или затруднение да кажеш „не“  

Ситуации, непременно изискващи психологическа помощ:

Често лошо настроение

Бърза умора

Внезапни, немотивирани промени в настроението

Раздразнителност, разочарование, гняв, дори без повод

Агресия

Изолация, нежелание за общуване с членове на семейството, приятели, колеги

Фиксиране върху неуспехите (сега и в миналото)

Чувство за вина, постоянна самокритика

Повишена чувствителност към отхвърляне

Постоянна нужда от одобрение, насърчение

Трудности при вземане на решения, избягване на проблемни ситуации

Постоянно чувство на тъга

Проблеми с концентрацията, вниманието, паметта

Повишена умора, липса на сили и енергия

Нарушения на съня и апетита

Повишен глад за храна

Пренебрегване на правилата за лична хигиена, небрежност към външния вид и нежелание за почистване на дома

Чувство на безнадеждност, празнота, загуба на интерес към комуникацията, ежедневието и любимите дейности

Депресивно състояние

99% Още с първата консултация ще получиш реален резултат!