Това е преди всичко терапия, която човек преживява, през която преминава, пропуска през себе си и като резултат се радва на нейните ефекти.
Терапията предполага целенасочено и последователно въздействие върху даден орган, система или целия организъм.
Много хора имат погрешното разбиране, че Смехотерапията е просто смях, че на курса по Смехотерапия ще се „учат да се смеят" или че смехотерапевтите са шутове, чиято задача е да ги разсмеят.
Същите тези хора не очакват като отидат на физиотерапия някой да им прави природа (физио от гр. – природа), или пък там да ги учат да се движат.
Напротив – очакването от физиотерапията е да се възстанови функцията на засегнатия орган или система, така че човек след нея да бъде отново пълноценен.
Това е и целта на всяка терапия (терапия от гр. – лечение), като „физио"-то само посочва методът, с помощта на който се постига лечението – чрез въздействие на природни или изкуствени фактори върху организма на човека.
Така погледнато Смехотерапията е преди всичко метод, който използва ПРИРОДНАТА способност на човека да се смее (човек не се учи да се смее, смехът е механизъм, заложен в нас по рождение, както дишането) за подобряване на неговото здраве, емоционално състояние и яснота на мисълта.
А всеки метод има свои закономерности, които опитният терапевт владее и е в състояние да приложи максимално ефективно, в нужната доза и индивидуален подход спрямо всеки участник.
Простичко казано всеки може да си купи и изпие всяко лекарство. Но лечебен ефект ще имат само тези, които са изпили правилното ЛЕКАРСТВО, в правилния МОМЕНТ, в правилната ДОЗА. Останалите – естествен подбор, тото2 или...?
Всеки може да се смее по рождение. Но не всеки може да насочи целебната сила на смеха така, че тя да изцери тялото, емоциите и душата. За да се случи второто са нужни три съставни:
1. ЧОВЕК, който осъзнава че има проблем (здравословен, емоционален, житейски), с който на този етап не може да се справи сам. Способността да поискаш помощ в масовата култура на улицата се тълкува като слабост.
А това е едно от най-ярките прояви на сила – да осъзнаеш наличието на проблема и да потърсиш помощ.
2. СмехоТЕРАПЕВТ – който не просто умее да се смее, а знае как, кога и колко да провокира смях (а и сълзи) у другия, така че човекът, преживяващ процеса да освободи именно ИНДИВИДУАЛНИТЕ СИ емоционални блокажи, предизвикващи болестта в тялото и безизходност в мислите.
Да си смехотерапевт е изкуство, което се овладява само с опит и което се удава на хора, умеещи да чувстват другия – и неговата болка и неговата радост.
3. Група – смехът вирее, звъни и лекува там, където хората се съберат заедно, където въпреки своите различия те разрешат на себе си и на другите да бъдат просто човеци, свободни, макар и за няколко часа от условностите на статуса, изискванията на времето, правилата на културата.
Смехът е СПОДЕЛЕНА СВОБОДА, той е възможен само, когато има с кого да го споделиш.
Ние сме Смехотерапевти. Ние създаваме условия, така че човеците, решили да се изправят лице в лице със СВОЯ проблем, да преминат по този път възможно най-леко, меко и ефективно.
Ние очертаваме полето на групата, така че тя да позволява споделена свобода.
От вас остава само да сте в състояние да приемете помощта...
Успех от СМЕХОТЕРАПИЯ!
