1. Смехът на хората е неразривно свързан с общуването. Забавното общество ни провокира да се смеем, а когато сме в самота се смеем 30 пъти по-рядко.
2. Смехът разширява кръвоносните съдове и помага за подобряване на движението на кръвта през тях. Нормализира кръвообращението.
3. Учените съветват диабетиците да се смеят по-често, тъй като смехът понижава кръвната захар.
4. От гледна точка на еволюцията чувството за хумор е признак за високо ниво на интелигентност и творчески способности на индивида.
5. Доброто чувство за хумор най-често е резултат от добра наследственост. Учените смятат, че черният хумор е плод на влиянието на социума и възпитанието.
6. Двойките, които могат да се смеят на недостатъците си, имат добри шансове да живеят дълъг и щастлив живот заедно.
7. Американският невролог Уилям Фрай откри, че количеството антитела се увеличава заради смеха в кръвта. Така смехът укрепва имунната система.
8. Жените се смеят по-често от мъжете, а мъжете се шегуват. Жените често се смеят на глас, а мъжете изсумтяват и грухтят.
9. Има такова нещо като гелотофобия - страх от смях и страх да не ти се подиграват. Този термин не се използва в официалната психиатрия, обаче, гелотофобията не е рядкост.
10. Разказвачът се смее 46% по-често от публиката.
11. Израелски гинекологични експерти проведоха експеримент, който доказа, че смехът увеличава шансовете за зачеване на бебе с ин витро оплождане.
12. Когато се смеем, в работата се включват мускулите на лицето, диафрагмата и коремните мускули. Около 80 различни мускулни групи участват в процеса на смяха.
13. Смехът маха физическата болката, защото когато се смеем организмът изработва ендорфини и тялото релаксира.
Вижте видео резултатите от участниците в курса Смехотерапия с Моника Балаян
Успех от СМЕХОТЕРАПИЯ!
